| 攀岩自我拯救(Self-rescue)初階課程 |
目 的
對已擁有初或中級攀岩資歷的熱愛攀岩人士在準備報讀 攀岩自我拯救進階 訓練課程前的預備課程，對學習簡易攀岩拯救安全系統之認識，可提高攀爬心理素質，在戶外活動如遇到突發事故，因有所認知可即時自我情緒控制，增強判斷能力及選擇處理方案並提高應變能力在安全情況下解決問題，成為熱愛攀岩人士有信心享受大自然的攀岩樂趣，成為未來追求理想的攀岩者。 |
內容簡介
1. 攀岩自我拯救概念和安全守則
2. 簡易固定索點設置 (Tying On To Anchors)
3. 遇事攀岩口號及信號溝通
4. 防護環鎖緊法 (Tying Off Belay Plate)
5. 防護系統逃離法 (Escaping From The System)
6. 滑輪系統認識 (3:1 Z-Pulley System)
7. 高山套結提升運用 (Alpine Clutch)
8. 拯救受傷隨攀者提升法 (Hoisting)
9. 岩壁沿繩過結下降撤離法 |
上課地點
石硤尾或順利村攀爬牆及香港岩場(煙墩山、布力徑、飛鵝山、獅子山等) |
課程章程及報名  |
電郵查詢：longfellow@netvigator.com
課程聯絡人：黃炎良 (黃師傅)
電話：9266 6717 |
